Le petit-déjeuner est le moment de la journée que l'on préfère. Pas
question pour nous de sortir de la maison sans avoir savourer un petit morceau
de tarte aux fruits de saison bourré de vitamines avec une bonne tasse de
café... Et oui, vous le savez certainement, les italiens déjeunent sucré :
biscuits, brioches, tartes, croissants composent le petit-déjeuner typique made
in Italy. Sans doute une façon de se chouchouter et de commencer la journée en
douceur... Bon nombre d'experts et nutritionnistes recommande fortement de
suivre cette habitude de la diète méditerranéenne car le meilleur moment de la
journée pour ingérer le sucre est certainement le matin dès le réveil sucre
qui, tout au long de la journée nous donneras la juste dose d'énergie. Donc, plus
d'excuses pour sauter le petit-dej les amis. Et puis, faire ces petites
friandises soi-même permet de garantir des produits frais et de saison à
proposer à toute la famille et de convaincre petits et grands de manger sain.
Et puis, quoi de plus beau que de commencer la journée en famille autour d'une
crostata de saison...
Ingrédients
500 g de farine
200 g de sucre fin
300 g de beurre
4 œufs(3 jaunes + 1 œuf entier)
1 citron
1 bâton de vanille
confiture au choix (nous, confiture de raisin faite maison cliquez ici pour la recette)
liqueur au citron
15 figues
1 – Tamisez la farine
et formez un puits dans lequel vous y ajouterez le sucre ainsi que les graines de vanille que vous prélèverez soigneusement avec la pointe d'un couteau;
2 - Ajoutez les œufs et fouettez-les légèrement à l'aide d'une
fourchette;
3 – Incorporez ensuite
le beurre coupé en morceaux, le zeste d'un citron et pétrissez le tout jusqu'à
obtention d'une pâte élastique;
4 – Formez une boule,
enveloppez-la de papier film et faites-la reposer au réfrigérateur pendant
minimum 30 minutes ;
5 – Reprenez votre
pâte, divisez-la en deux (proportion : 70-30%). Prenez la plus grosse
boule, positionnez-la entre deux feuilles de papier sulfurisé et étendez-la à
l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Le papier sulfurisé vous aidera à disposer la
pâte dans le moule à gâteau très facilement;
6 – Transférez donc la
pâte dans le moule en laissant la partie inférieure du papier sulfurisé.
Découpez l'excédent de pâte. Ajoutez une couche de confiture (nous on a choisi
une confiture de raisin faite maison). Nettoyez vos figues et coupez-les en
quartiers que vous disposerez soigneusement sur la couche de confiture;
7 – Avec le reste de la
pâte à tarte, formez des languettes que vous superposerez sur les figues. Mais
libre à vous de créer les formes que vous désirez selon vos envies. Formez un
petit nid en son centre afin d'y placer une figue crue après la cuisson. Enfournez
en four déjà chaud à 180° pendant 1 h ;
Voici notre crostata, parfaite pour le petit-déjeuner ou pour le
goûter. De quoi rebooster petits et grands... on en a tous bien besoin durant
cette période de l'année...
Buona
Spizzicata!
Parfait pour un petit déjeuner gourmand !
RispondiEliminaEn effet, sain et gourmand mais bon, on a toute la journée pour digérer ;-)
EliminaJe ne suis pas fan de figues et pourtant ta tarte est sublime et me donne envie de tenter! Bravo :D
RispondiEliminaMerci Lilie! En effet, c'est un fruit qui ne plait pas à tout le monde... mais tu faire la mm tarte avec n'importe quel fruit frais. C'est peut-etre pas le moment idéal pour acheter des figues mais si tu as l'occasion, tu verras, ça vaut vraiment la peine d'essayer! Bisous . Dany&Lety
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