L'Espadon se prête à de nombreuses préparations en cuisine et il se marie à merveille aux pâtes et légumes comme l'aubergine. Ainsi, nous avons d'un côté le parfum délicat de la mer et de l'autre un parfum à la fois doux et intense de la terre. Afin de rendre ce plat encore plus original, nous avons décidé de l'agrémenter de pesto de roquette: salade légèrement piquante qui reausse le plat à merveille. Et pout couronner le tout, nous nous sommes amusées avec les texture: vous avez le moelleux du poisson, l'aspect crémeux du pesto et le croustillant de l'aubergine qui sera frite dans l'huile avant d'être intégrée au plat. Que dire? Une expérience sensorielle à portée de main de tout un chacun, un plat très recherché basé sur des ingrédients sains, frais et très accessibles.
Ingrédients pour 4 personnes
1 tranche d'espadon (500gr)
10 tomates cerise
1 aubergine
1 gousses d'ail
250 gr de Tagliatelline Caserecce Barilla
1 verre de vin blanc
huile d'olive vierge extra
pour le pesto:
40 gr de pignes
10 amandes
un bouquet de feuilles de roquette
sel&poivre
50 gr de fromage rapé pecorino ou parmesan
1 gousse d'ail
1/2 verre d'huile d'olive vierge extra
1- Coupez l'espadon en petits dés, coupez les tomates cerise en quattre, concassez les amandes et hachez les feuilles de roquette et les gousses d'ail.
2 - Maintenant, préparons le pesto de roquette qui donnera une saveur particulière au plat. Prenez votre verre à mixer et insérez-y la roquette émincée, une gousse d'ail, les pignes, les amandes concassées;
3 - Versez l'huile d'olive v.e., incorporez le fromage et mixez le tout ;
4 - en cours de mixage, n'hésitez pas à rajouter un peu d'huile afin d'obtenir un pesto qui ne sera ni trop compacte, ni trop liquide;
5 - Dans une poêle anti-adhésive versez de l'huile d'olive extra vierge, faites dorer une gousse d'ail que vous retirez une fois dorée;
6 - Quand l'huile sera bien chaud, incorporez les dés d'espadon et faites-les dorer à point;
7 - Versez ensuite un verre de vin blanc et continuez la cuisson jusqu'à évaporation complète;
8 - Incorporez les tomates cerise, continuez la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites;
Maintenant, préparons l'aubergine;
9 - Pelez l'aubergine en essayant de faire de longues lamelles avec l'épluchure;
10- Coupez l'épluchure dans le sens de la longueur en julienne;
11 - Ces belles petites lamelles toutes fines serviront à décorer notre plat;
12 - Coupez la chair d'aubergine en tranches;
13 - Et ensuite en dés;
14 - Afin d'apporter une touche croquante au plat, nous allons frire les dés et les lamelles d'aubergine dans de l'huile d'olive v.e. Commençons par la chair d'aubergine;
15 - Et maintenant, l'épluchure;
16 - Réservez sur du papier essuie-tout;
17 - Cuisez vos pâtes dans l'eau salée;
18 - Egouttez (veillez à garder un peu d'eau de cuisson) et faites sauter vos pâtes
dans la poêle où vous avez cuit l'espadon. Ajoutez un peu d'eau de cuisson si nécessaire;
20 - Enfin, ajoutez les dés d'aubergine cuits et éteignez vos fourneaux;
20 - Servez et décorez avec les lamelles d'aubergine et quelques amandes concassées. Avec un rien, vous pouvez faire un plat digne des grands restaurants!
Buona Spizzica!
Nessun commento:
Posta un commento